Fitnesskickboxning

Fitnesskickboxning på Combat Academy

Fitnesskickboxning är precis som kick & thaiboxning, men endast för tjejer. Den vanliga gruppen kan nämligen vara lite för testosteronstinn för vissa, speciellt när man kör med “stora starka grabbar”. Därför kan det vara skönt att träna i en grupp bestående enbart av tjejer.

Fitnesskickboxning är med andra ord en rolig och tuff träning för tjejer som vill ha fysträning, styrka, och bättre kondition. Eller helt enkelt bara komma i form! Och kanske prova att tävla senare?

Man tränar mestadels två-och-två med slag och sparkar som träffar sk. mitsar, med musik i bakgrunden. Man byter träningspartner flera gånger under träningens gång, så det gör inget om man kommer själv till passet! Det finns alltid någon att träna med.

Träningen hålls av en kvinnlig instruktör.

Fitnesskickboxning är från 14 år och uppåt.