Nybörjarguiden
Jasså, du vill prova kampsport?
Då har du kommit rätt!
Vi har ett dussin olika kampsporter att välja på, och räcker inte det kan du träna själv (i vårt gym, säckrum eller boxningsringen) närhelst vi har öppet. “Jättebra,” tänker du “…men hur går det till då?”
“Hur ska man göra om man vill börja (eller i alla fall prova)?”
Tja, det är faktiskt ganska enkelt – själva “processen” består av 3 steg.
Följ med i vår guide:
Steg 1: Förberedelser
Det första du måste göra är att bestämma vilken kampsport du vill prova (första provträningen är alltid gratis). Självklart kan du köra alla aktiviteter, men man måste börja någonstans, eller hur? Så sätt dig ned 10 minuter och kolla igenom våra olika kampsporter.
Läs vad man tränar, vad kampmomentet går ut på, och titta lite på bilderna.
(Behöver du hjälp att välja? Kolla kampsportsguiden)
Klar?
Bra.
Då behöver du bara packa väskan och bege dig!
Ingen förhandsanmälan krävs!
(Men kom ihåg att kolla schemat, så du vet när ditt pass börjar!)
Steg 2: Träningen
Nu har du förhoppningsvis hittat till klubben (kanske med hjälp av vägbeskrivningen) och då är det raka rör som gäller.
- Skriv upp dig på “provträningslistan” i receptionen
- Byt om…
- In och svettas!
Klar?
Trött men glad?
Perfekt.
Då är vi nöjda.
Steg 3: Efterspelet
Okej, du har nu provat ditt första gratispass, och tänker “Vad nu?”.
Då har du följande tre alternativ:
- Prova en annan kampsport (gratis!)…
- …prova samma kampsport igen (drop-in avgift tillkommer!)
- Eller köp medlemskort!
När du har köpt medlemskort (som gäller en termin) kan du träna alla kampsporter hur mycket du vill, med samma kort! Du kan även köpa all nödvändig klädsel och utrustning i vår shop, samt få möjlighet till bl.a privatlektioner, seminarier och träningsläger med världsledande kampsportsprofiler.
Låter det bra?
Då säger vi så.
Ses!
PS! Om du har frågor eller funderingar, kolla vanliga frågor, eller kontakta oss!