Tider

Tider – ST17 (2/6-27/8)

Kampsport  7-13 år: torsd. 18.00-19.00 (övriga grupper är från 14+ år)

MMA –  Nivå 1: månd. & onsd. 18.00-19.15
MMA –  Nivå 2: månd. & onsd. 19.15-20.30

Thaiboxning – Nivå 1: tisd. & torsd. 18.00-19.15
Thaiboxning  Nivå 2: tisd. & torsd. 19.15-20.30

Tjejgrupptisdagar 18.00-19.00

BJJ – Brasiliansk Jiu-Jitsu: tisd. & torsd. 19.00-20.30

Karate  (vuxenbälten & barnsvart): månd. & onsd. 18.00-19.30
Kobudo: månd. & onsd. 19.30-20.00

 

* Gruppförklaring:
Nivå 1 = För dig som har mindre än 1 års erfarenhet. Fokus på teknik, fys och lätt kontakt.
Nivå 2 = För dig som har tränat 1 år eller mer. Teknik, taktik och lätt sparring. Skydd krävs.

______________________________________

 

Tider – VT17 (9/1-1/6)

MMA –  Nivå 1: månd. & onsd. 18.00-19.15
MMA –  Nivå 2: månd. & onsd. 19.15-20.30
MMAGrappling (nivå 2): sönd. 11.30-12.45
MMA –  Juniorer 10-14 år: tisd. & torsd. 17.00-18.00

ThaiboxningBasic: tisd. & torsd. 18.00-19.15
ThaiboxningNivå 1: tisd. & torsd. 18.00-19.15
Thaiboxning Nivå 2: tisd. & torsd. 19.15-20.30
ThaiboxningSparring (nivå 2): sönd. 12.45-14.00
ThaiboxningTävling: månd. & onsd. 19.15-20.30

BJJ Brasiliansk Jiu-Jitsu: tisd. & torsd. 19.15-20.45
BJJAvancerade & No-Gi: sönd. 11.30-12.45

Combat Kids 7-10 år (barnbälten): sönd. 10.30-11.30 & onsd. 17.00-18.00
Karate 11-14 år (vuxenbälten & barnsvart): månd. & torsd. 17.00-18.00
KarateVuxna (alla nivåer): månd. & onsd. 18.00-19.15
Karate Kata (endast graderade): sönd. 11.30-12.45
Kobudo: månd. & onsd. 19.15-20.00

 

*Gruppförklaring:
Basic
=  För dig som är nybörjare, och för dig som vill fokusera på teknik/fys (utan sparringkontakt).
Nivå 1 = För dig som har mindre än 2 års erfarenhet. Teknik, fys och lätt kontakt. Skydd krävs.
Nivå 2 = För dig med god sparringvana och kontroll. Teknik, taktik, sparring, fys. Skydd krävs. 

Nivåtest sker i slutet av varje termin för att kunna flytta upp från nivå 1 till nivå 2.

Copy Protected by Tech Tips's CopyProtect Popup Images .