Vilken kampsport ska jag välja?

Det kan i bland vara svårt för den oinvigde att välja vilken kampsport/kampkonst man skall börja träna. Man vet för lite om de olika grenar, det är många nya uttryck (ofta på ett främmande språk) och man kanske känner sig osäker på hur man skall välja.

Kompisarna kanske tränar något som de tycker är kanon men du kanske inte vill träna samma som alla andra, eller du kanske har andra kriterier när du väljer din kampsport. Som tur är finns det en väldig massa olika kampsporter som man kan träna, och du hittar säkert någon som motsvarar dina behov och önskemål.

Vad aktiviteten heter (t.ex. kickboxning, thaiboxning, kungfu, karate, taekwondo osv) har faktiskt mindre betydelse. Det är mycket viktigare att träningen motsvarar de förväntningar du har och att du får ut av träningen det du är ute efter (t ex bättre kondition, smidigare kropp, bättre självförtroende, lära sig självförsvar etc.). Stämningen i gruppen och i klubben, bemötandet vid anmälan eller när du ringer för att få mer information, instruktörernas erfarenhet, ålder och utbildning, träningstiderna, avståndet till det egna hemmet, träningslokaler, städning av lokaler, utrustning etc. är långt viktigare, än vad kampsporten du vill träna heter! I grunden är alla kampsporter ändå ganska lika.

Titta på träningen och gå runt i lokalerna. Känn på atmosfären och pröva dig fram. Du behöver inte bestämma dig på en gång. Du kan testa olika kampsporter som du är nyfiken på, ställa frågor och lära dig mer om kamsporternas fascinerande värld, innan du bestämmer dig.

Och kan du inte bestämma dig, så träna allt!

Välkommen!